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Violência sutil: a gordofobia do cotidiano que nem sempre você percebe
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Ela registra as dores e esperanças do enfrentamento ao coronavírus em SP
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IMC realmente mede a sua saúde?
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Violência sutil: a gordofobia do cotidiano que nem sempre você percebe
- Inspiração
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Lá vem a noiva! E ela é gorda! E ela é linda 🙂
Cá entre nós, ser uma noiva gorda é um ato revolucionário! Afinal, uma das grandes tradições quando se está noiva é fazer diversas dietas malucas pré-casamento para caber no vestido. A busca pelo vestido perfeito, para o dia perfeito que ficará eternizado em fotos perfeitas. Será mesmo que precisa ser assim? Tenho certeza que não! […]
- Inspiração
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Gordofobia não é piada. E faz mal a saúde de todos!
Pessoas gordas existem. Esse é um fato com o qual a sociedade tem que lidar. E o que as pessoas pensam sobre o corpo de uma pessoa – seja ela gorda ou magra – não interessa: esse é outro fato que a sociedade deveria aprender a lidar. Mas, não é o que acontece. Ou porque […]
IMC realmente mede a sua saúde?
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Se você tem mais de vinte anos certamente já se consultou com algum profissional, médico ou nutricionista, que definiu sua saúde por meio do IMC (Índice de Massa Corporal). Mas será que este é o caminho (e o mais seguro) para apontar se estamos saudáveis ou não? Depois de passar por dezenas de profissionais que […]
Violência sutil: a gordofobia do cotidiano que nem sempre você percebe
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“Hey, você, fofinha! Tão bonita de rosto” Se você já ouviu este clássico gordofóbico, sabe como a abordagem preconceituosa pode ser sutil. Dita normalmente por pessoas próximas a nós, que nos amam e querem o nosso bem, estas mensagens de “carinho e preocupação” detonam a nossa autoestima e nos confundem. Você pode pensar “afinal, se […]
Vestido de festa plus size: onde encontrar
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Uma das dicas que eu mais queria dar aqui é sobre vestidos de festa. A gente sabe que é muito difícil encontrar vestidos longos e bonitos para gordas. Até mesmo os modelos que já encontrei, apesar de as lojas trabalharem com numeração até 56 ou sob medida, as modelos não têm barriga. Mas, enfim, consegui […]
A Simone Biles que existe em nós. Até quando vamos esperar para priorizar a saúde mental?
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Simone Biles é uma ginasta norte-americana, de 24 anos, apontada como a maior estrela dos Jogos de Tóquio. Simone desistiu de disputar as finais das provas individual geral e também da final no solo nas Olimpíadas. Após avaliações médicas, a atleta optou por cuidar da saúde mental. Vim aqui trazer uma reflexão sobre esse […]
O dia que me libertei da cinta (e também de algumas neuras)
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Quantos casamentos, formaturas, festas e eventos sociais em que a cinta modeladora foi quase uma obrigação pra você? Pra “esconder aquilo que ninguém pode perceber”, pra te deixar “mais magra” ou “mais elegante”? Eu tenho quatro cintas em casa, e tive elas comigo nos eventos mais importantes da minha vida. Mas eu te convido a […]
Por que o meu corpo te incomoda?
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Todos os dias eu sou seguida por ao menos um perfil de emagrecimento. Todos com dietas milagrosas pra eu deixar de ter o meu corpo gordo. Eu bloqueio cada um, mas eles se replicam e começam a me seguir novamente. Porque, para eles, sou uma pessoa insatisfeita, que vai cair numa falsa promessa de ficar […]
Transição Capilar: a volta dos cachos (e da minha identidade)
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A quarentena está sendo, pra mim, um caminho em busca da minha essência. Os cabelos alisados com escova progressiva deram espaço aos meus cachos, graças ao processo de transição capilar. E, aos poucos, volto a ser quem eu realmente sou, cacheada e feliz com os meus cabelos. Os cachos ganham definição aos poucos, mesmo depois […]
Vire a chave!
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Às vezes eu tenho conversas comigo mesma. Eu não preciso estar em frente ao espelho, só conectada com o meu interior, mesmo. A minha cabeça me deixa maluca, me sabota, encontra um turbilhão de defeitos e faz eu me sentir exausta. Lutar contra um monte de limitações que ela mesma criou pra mim é desesperador. […]
Você não é fraca
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Todo mundo tem um conselho pertinente para te dar. Afinal, você leva uma vida errada, sempre levou. “Você come demais, vai ficar igual a tia”. “Você é linda, se fechar um pouco a boca…”; “Você precisa se exercitar”; “Você precisa aprender a lidar com suas emoções”; “O psicólogo não está resolvendo. Muda”. E por aí […]
Ela registra as dores e esperanças do enfrentamento ao coronavírus em SP
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Do alto, a fotógrafa Amanda Perobelli, 35, fez o registro de uma das imagens mais devastadoras durante a pandemia do coronavírus até agora. Centenas de covas abertas no cemitério Vila Formosa, na zona leste de São Paulo, antecipam a história que ela e todos nós já sabíamos, mas que ninguém gostaria de contar. Ver essa […]
Cinco marcas de lingerie plus size até o 60
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Você sabe onde encontrar lingeries plus size? Escolher uma lingerie, pra uma mulher magra, é só uma questão de estilo. Pra mulher gorda, é mais do que isso. É se perguntar SE você vai achar uma que te sirva e que de fato valorize as suas curvas. Mas, após muita pesquisa, encontrei algumas marcas incríveis […]
6 robes plus size pra chamar de seu!
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Ao começar a planejar o meu casamento, percebi a dificuldade de encontrar marcas que pensam em nós, mulheres gordas. Como cada detalhe importa, escolher um robe para o dia do casamento também é muito significativo. Eu, minha mãe e minha irmã usamos as peças da marca Moça de Robe. Pra você! Vou deixar aqui algumas […]
Como o Instagram afeta a imagem corporal dos jovens
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A imagem corporal é a forma como a nossa mente interpreta o próprio corpo, levando em consideração a auto percepção e os padrões que nos são apresentados desde a infância (familiares, sociais e culturais). Este conceito diz respeito a como nos percebemos fisicamente e também como nos comportamos frente a isso. Agora, veja isto: uma […]
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SOBRE MIM
BÁRBARA FORTE
Contadora de histórias, aquariana e obstinada por grandes revoluções - principalmente internas. Compartilha vivências do seu processo de autoestima e entrevista mulheres inspiradoras.